¿Cuál es la mejor posición para dormir a un bebé?
No sólo a los padres primerizos les inquieta conocer la mejor posición para dormir a su bebé. Durante mucho tiempo se creyó que la mejor posición y más segura era colocar a nuestro pequeño boca abajo. De esta manera el bebé estaría más cómodo debido a que la oxigenación sería mejor; pero el aumento de casos de muerte súbita en esta posición hicieron investigar la relación entre ambos.
No fue hasta bien entrados los años 90 cuando la asociación pediátrica recomendó que los bebés deberían descansar boca arriba o bien de costado. De esta manera se minimizaba el riesgo de sufrir muerte súbita.
Otra de las recomendaciones importantes para la colocación del bebé en su etapa del sueño es que se sienta seguro, para ello es recomendable que sus pies toques el borde inferior de la cuna; Lo esencial es que se sienta seguro, por eso a veces envolverlo en su mantita es una manera de hacer que se sienta protegido.
El síndrome de muerte súbita ha descendido en los últimos años considerablemente, sobre todo desde que se conoció que la mejor postura para el sueño del bebé era boca arriba o de costado. El uso del chupete minimiza también el riesgo de muerte súbita al igual que la lactancia materna.
No sólo debemos tener en cuenta la postura del pequeño sino también otros factores:
– El colchón de la cuna debe ser firme.
– Las almohadas están desaconsejadas.
– No deben haber juguetes dentro de la cuna.
– Limpieza en el ambiente, fuera humos. Fumar durante el embarazo o la lactancia es muy peligroso para el bebé. Es uno de los factores principales asociados a casos de muerte súbita.
Pero dormir boca arriba puede producir una deformación el cráneo, es llamado plagiocefalia. Debido a la presión constante en este lado de la cabeza. Por eso se recomienda que de vez en cuando se mueva al bebé, se gire su cabeza ligeramente para cambiarle de postura.
No es aconsejable dormir a nuestro bebé en una cama de adultos porque su superficie puede ser perjudicial para él. A la hora de dormir debe estar cómodo con su pijama, con una temperatura neutra, ni mucho calor ni frío.
En definitiva, la mejor postura para un bebé recién nacido es boca arriba o de costado aconsejado por los pediatras. Pero siempre que unos padres tengan alguna duda, en chupetemania aconsejamos la consulta con el especialista.
Un saludo!.
